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9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en actos»
Realizar pausas activas laborales puede ayudar a combatir que son las pausas activas el cansancio y mejorar la concentración. Algunos beneficios incluyen:
Como hemos manido, las pausas activas son momentos de activación que nos permiten realizar un cambio en nuestra dinámica sindical y que Adicionalmente, nos ayudan a prevenir problemas de Vitalidad como el estrés, objetivo de pausas activas la sofoco visual o los dolores de espalda.
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Recuerda que la expresión facial y los gestos corporales tienen gran importancia en cómo interactuamos con los demás, por lo que podrás trabajar en ellas con este entretenimiento.
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